Salmão com pesto verde
Salmón al pesto verde combina salmón con salsa pesto de albahaca, rúcula, parmesano, limón y almendra, acompañado de sémola de trigo, col, zanahoria y setas. Es un plato de pescado de inspiración mediterránea, con un perfil herbal, cítrico y una guarnición vegetal completa.
Una opción práctica para comidas o cenas entre semana, especialmente si buscas una alternativa con pescado azul y verduras lista para calentar. Su ración individual de 400g aporta 36,2g de proteína y encaja bien en un menú semanal variado.
Ingredientes
Salmão (PEIXE), molho pesto (azeite virgem, óleo de girassol, manjericão, queijo parmesão (LATICÍNIOS), rúcula, limão, amêndoa (FRUTOS DE CASCA RIJA), alho, sal), couve-lombarda, sêmola de trigo (GLÚTEN), cebola, cenoura, cogumelos eryngii, azeite virgem, sal, pasta tom kha (óleo de girassol, pasta de gengibre, alho, erva-príncipe, lima kaffir).
*Este prato pode conter vestígios de aipo, sésamo, mostarda, ovo e/ou sulfitos por contaminação cruzada, uma vez que todos os nossos pratos são confecionados na mesma cozinha.
*Os nossos peixes são cuidadosamente limpos, contudo, ocasionalmente, pode restar alguma espinha. Consumir com precaução.
Informação nutricional
| por 100g | por 400g | |
|---|---|---|
| Calorias | 743 kJ / 177 kcal | 2972 kJ / 708 kcal |
| Gorduras | 12,4 g | 49,6 g |
| Gorduras saturadas | 1,9 g | 7,6 g |
| Carboidratos | 7,4 g | 29,8 g |
| Açúcares | 0,1 g | 0,3 g |
| Proteína | 9,1 g | 36,2 g |
| Fibra alimentar | 1,2 g | 4,9 g |
| Sal | 0,3 g | 1,3 g |
Instruções de utilização
- Para perfurar a películaprotetor ouabrirum canto e um micro-ondas para2:00 - 3:00 minutosNa potência máxima (800 W) ou verta o conteúdo do recipiente.numa frigideira/panelapara dentro do fogo, para se regenerar.
- Manterresfriadoentre0º e 4ºaté ao consumo. Caso pretenda congelar para prolongar a vida útil do produto, recomendamosDescongele no frigorífico durante 24 horas antes do consumo..
- Recomendamos servir o conteúdo do recipiente num prato para uma melhor experiência.Tenha cuidado com o recipiente quente!
RECICLAR:Os tabuleiros, a película protetora e o adesivo são todos feitos de plástico reciclável, pelo que pode deitar tudo no contentor amarelo de reciclagem.
*Consumir antes do prazo de validade. Após abertura, consumir no prazo de 24 horas.
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